부모님과 함께 스타필드 하남 찜질방 겨울철 가기 좋은 곳

2025년 1월 첫째 주 주말, 추운 겨울 온 가족이 찜질방에서 따뜻하게 놀다 오는 방법

 

목차 1. 주말 부모님과 함께 스타필드 하남 찜질방  2. 찜질방 겨울철 가기 좋은 곳 3. 찜질의 효능

 

뉴스만 틀면 들려오는 한파소식.... 몸도 찌뿌둥하고 오랜만에 다 같이 찜질방에서 다 같이 뜨끈하게 지지고? 오자 

생각이 들어 부모님께 연락드렸더니 흔쾌히 따라가신다 했다. 

 

집에서 15분 거리에 있는 하남 스타필드 찜질방에 다녀오기로 결정하고 주말 늦은 오후, 오랜만에 부모님과 함께 찜질방으로 출발했다.  

 

1. 주말 부모님과 함께 스타필드 하남 찜질방 

☑️ 위치: 경기 하남시 미사대로 750 스타필드 하남 3층에 위치

 

☑️ 영업시간: 매일 10:00~22:00

 

☑️ 문의사항: 031-8072-8800

 

☑️ 입장료(할인 적용되는 곳이 많으니 반드시 할인받아서 이용하세요)

• 찜질스파 대인(중학생 이상)

  25,000원
• 찜질스파 소인(36개월~초등학생)

  20,000원
• 36개월 미만
  무료
   

☑️ 소개

청량한 물소리와 하늘빛 자연을 한눈에 품은 아쿠아 필드는 감각 있는 사람들의 오감만족 힐링 클럽이다. 하늘과 맞닿은 인피니티 풀에서 느긋이 즐기고 신비로운 오로라부터 구름 위의 휴식까지 8가지 테마의 찜질 스파를 경험하는 곳 들어서는 공간마다 색다른 휴식이 기다리는 아쿠아 필드에서 삶의 진짜 멋과 여유를 누릴 수 있다.

[네이버 지식백과] 아쿠아필드 하남 (대한민국 구석구석, 한국관광공사)

 

☑️ 주차정보: 찜질방 입구에서 티켓 발매 후부터 6시간까지 무료

(이후 1시간당 5,000원의 주차요금 부과)

 

☑️ 단체 이용 가능

☑️ 예약가능

☑️ 유아시설(놀이방) 있음

☑️ 남녀 화장실 구분되어 있음

☑️ 엘리베이터 있음

☑️ 무선 인터넷 가능

☑️ 장애인 주차구역 있음

☑️ 식당 매점 있음

☑️ 안마의자 있음

☑️ 문화누리카드 결제 가능

 

 

스타필드 하남 아쿠아필드는 찜질방과 워터파크 모두 이용가능 한 곳이다. 멀티패스 사용권을 구입하면 두 가지 시설을 모두 이용할 수 있다. 

하지만 요즘 처럼 추운 겨울철에는 워터파크는 일부만 개장되어 있어 찜질방을 이용하는 것이 더욱 좋을 거 같다.

 

 

https://map.naver.com/p/entry/place/38502600?placePath=%2Fhome&c=15.00,0,0,0,dh

네이버 지도

 

2. 찜질방 겨울철 가기 좋은 곳

큰 규모에 시설이 깔끔하고 부대시설이 잘 갖춰져 있어 인기가 많은 찜질방으로 주차하기 편리하고 깔끔한 샤워실과 어메니티가 잘 갖춰져 있다.  아이들과 함께 부모님과 함께 가기 좋은 곳이다. 

내부 인테리어가 깔끔하고 모던하여 사진이 예쁘게 잘 나온다. 

 

찬바람 불때 더욱 매력적인 노천탕 땀이 쫙 식는다 ㅎㅎㅎ

 

☑️ 풋스파(노천 족욕탕): 가족들이 가장 좋아했던 장소!! 뜨끈한 찜질방에서 땀을 쫙 빼고 짜릿하게 추운 노천에 나가 뜨끈한 물에 발을 담그면 정말 코가 뻥 뚫리는 느낌이 들었다. 밤에는 조명이 들어와 더욱 분위기가 있고, 족용 하면서 멍 때리고 있으면 기분이 정말 상쾌해진다. 요즘엔 너무 춥기 때문에 위에 가운을 걸치고 이용하는 것이 좋다. 

 

☑️ 찜질방은 미디어아트방, 맥반석룸, 황토방, 불가마, 편백나무방, 소금방  이렇게 다양하게 구성되어 있다.

개인적으로는 다른 시설에 비해 찜질방 크기는 아담하다는 생각이 들었다. 우리는 소금방 온도가 딱 맞아 소금방에서 숙면을 취하고 나왔다. 

 

☑️ 릴랙스룸: 아이들은 입장 불가하며 개인별로 베드가 놓여있어 조용한 휴식을 보장하는 곳이다. 

 

☑️ 놀이방: 아이들이 놀 수 있는 게임기도 있고 놀이방이 크지는 않지만 갖춰져 있어 유아들이 이용하기 좋은 곳이다.

 

☑️ 안마의자(15분, 3,000원): 안마의자가 곳곳에 굉장히 많이 있었는데, 매번 이용객들이 있어 사용하려면 한참을 기다려야 한다. 

 

☑️ 바디워시, 샴푸, 헤어젤, 베이비 크림, 에센스, 케어크림, 바디크림, 빵빵한 바람의 헤어드라이어까지 모든 것이 갖추어져 있으니 별도로 준비할 필요가 전혀 없다.

 

☑️ 수건: 입장 시 커다란 타월 개인별 2장씩 지급, 더 필요하면 사용할 수 있다.

 

☑️ 인생 네 컷: 사람들이 줄을 서 있었는데 찜질방에서 인생 네 컷을 찍을 필요가 있을까 생각이 들어 우리는 찍지 않았다. ^^

 

 

 

 

3. 찜질의 효능

사이좋게 찜질하며 숙면중이신 부모님 ㅎㅎ 불러도 대답이 없으셨다. ㅎㅎㅎ

 

찜질방은 한국의 전통적인 사우나 문화로 많은 사람들의 휴식과 건강을 위해 찾는 장소이다.

어린아이들부터 어른들까지 나이에 상관없이 많은 사람들은 휴식과 건강을 위해 찜질방을 찾고 있으며, 단순한 휴식 공간으로써 다양한 건강 효능까지 제공한다.

 

☑️ 다이어트에 효과적

찜질은 체온을 상승시켜 신진대사를 촉진한다. 이로 인해 칼로리 소모가 증가하고 체중관리에 도움을 줄 수 있다. 

물론 찜질만 한다고 해서 체중 감소를 기대할 수는 없고 식이요법 및 운동과 병행했을 때 효과를 극대화할 수 있다.

 

☑️ 피부 건강 증진

찜질방의 열은 피부 모공을 열어주고 땀을 흘리면서 노폐물을 배출하는데 도움을 준다. 

노폐물을 배출하면서 피부가 깨끗해지고 각종 피부 문제를 예방하는데 효과적이다. 

 

☑️ 스트레스 해소

찜질방은 따뜻한 온도와 편안한 분위기로 스트레스를 해소하는데 큰 도움을 줄 수 있다.

따뜻한 기운이 몸의 긴장을 풀어주고 심리적으로 안정감을 느낄 수 있다.

숙면을 유도하여 피로를 풀어주고 재충전을 도와준다.

 

☑️ 혈액 순환 개선

찜질방의 높은 온도는 혈액 순환을 촉진한다. 체온이 상승하면 혈관이 확장되어 혈액이 원활하게 흐르게 되고 산소와 영양소가 몸의 각 부분에 전달되도록 도와주며 노폐물 배출에도 효과적이다. 

찜질은 심혈관 건강에 긍정적인 효과를 줄 수 있다. 

 

☑️ 근육 이온 및 통증 완화

따뜻한 열은 근육을 이완시키고, 통증을 완화하는데 도움을 준다. 

운동 후 피로한 근육을 풀어주고 관절 통증이나 만성 통증을 완화하는데 효과적이다.

 

☑️ 면역력 강화

찜질방에서 발생하는 열은 면역 체계를 자극하여 면역력을 강화하는데 도움을 준다.

체온이 상승하면 백혈구의 활동이 증가하고 감염에 대한 저항력을 높이는데 기여한다. 

따라서 감기나 독감 예방에도 효과적일 수 있다. 

 

 

 

지금까지 행복주말 프로젝트② 찜질방에서 부모님과 즐거운 주말을 보내고 온 소식 여러분께 전해드렸습니다. 

여러 가지 찜질의 효능이 있지만 무엇보다 친구나, 가족과 함께 시간을 보낼 수 있는 공간으로 찜질을 하며 대화를 나누고 소통하는 것은 분명 정서적으로 긍정적인 효과를 줄 것이며, 저는  이것이 찜질의 가장 큰 효능이라고 생각합니다. ^^

 

 

 

 

 

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